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防身自卫自信跆拳道实战绝技电子书下载地址
内容简介:
《防身自卫自信跆拳道实战绝技》从练习者防身、实战出发,用最通俗易懂的讲解介绍了跆拳道的实用搏击技巧,使读者一看就懂,一学就会,是跆拳道实战入门的最理想教材。 书中每一个技术动作都配有连续的、尤其是讲解动作关键的图片,图示生动形象,要点简明扼要,动作一目了然,每位读者都能按图自学并能很好的把握最核心之处,是跆拳道自学者最合适的课外老师。 用最详尽的连续动作图介绍跆拳道世界级高手的成名绝技,使每位练习者都能根据自己的特点选择并练就适合自己的实战绝技。
书籍目录:
第一章 经典实战技法快速入门
一 重拳――直拳、勾拳、摆拳
二 钢腿――前踢、侧踢、下劈
三 刺肘――横肘、沉肘、挑肘
四 撞膝――正顶、斜顶、砸膝
五 快摔――夹颈、抱腿、别切
第二章 以拳法绝技为主制服对手
一 快低快拳
二 直拳后踢
三 上下击拳
四 前踢后手直拳
……
第三章 以肘法绝技为主制服对手
……
第四章 以膝法绝技为主制服对手
……
第五章 以摔法绝技为主制服对手
……
第六章 以擒拿绝技为主制服对手
……
第七章 以腿法绝技为主制服对手
……
第八章 跆拳道世界级高手的成名绝技
……
作者介绍:
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其它内容:
书籍介绍
《防身自卫自信跆拳道实战绝技》从练习者防身、实战出发,用最通俗易懂的讲解介绍了跆拳道的实用搏击技巧,使读者一看就懂,一学就会,是跆拳道实战入门的最理想教材。 书中每一个技术动作都配有连续的、尤其是讲解动作关键的图片,图示生动形象,要点简明扼要,动作一目了然,每位读者都能按图自学并能很好的把握最核心之处,是跆拳道自学者最合适的课外老师。 用最详尽的连续动作图介绍跆拳道世界级高手的成名绝技,使每位练习者都能根据自己的特点选择并练就适合自己的实战绝技。
网站评分
书籍多样性:7分
书籍信息完全性:7分
网站更新速度:4分
使用便利性:6分
书籍清晰度:7分
书籍格式兼容性:3分
是否包含广告:4分
加载速度:3分
安全性:3分
稳定性:7分
搜索功能:9分
下载便捷性:8分
下载点评
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下载评价
- 网友 石***致: ( 2025-01-17 22:51:00 )
挺实用的,给个赞!希望越来越好,一直支持。
- 网友 薛***玉: ( 2024-12-22 12:25:46 )
就是我想要的!!!
- 网友 谢***灵: ( 2025-01-10 21:26:56 )
推荐,啥格式都有
- 网友 师***怀: ( 2025-01-01 21:14:54 )
好是好,要是能免费下就好了
- 网友 曾***文: ( 2025-01-06 14:04:28 )
五星好评哦
- 网友 辛***玮: ( 2025-01-01 00:58:11 )
页面不错 整体风格喜欢
- 网友 后***之: ( 2025-01-06 05:43:27 )
强烈推荐!无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心!
- 网友 师***怡: ( 2024-12-25 07:04:16 )
说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
- 网友 温***欣: ( 2025-01-14 11:54:28 )
可以可以可以
- 网友 康***溪: ( 2024-12-29 14:35:37 )
强烈推荐!!!
- 网友 芮***枫: ( 2025-01-04 12:39:58 )
有点意思的网站,赞一个真心好好好 哈哈
- 网友 饶***丽: ( 2024-12-30 00:22:56 )
下载方式特简单,一直点就好了。
- 网友 石***烟: ( 2025-01-12 14:34:47 )
还可以吧,毕竟也是要成本的,付费应该的,更何况下载速度还挺快的
- 网友 林***艳: ( 2024-12-21 16:55:38 )
很好,能找到很多平常找不到的书。
- 网友 濮***彤: ( 2024-12-28 22:09:04 )
好棒啊!图书很全
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书籍真实打分
故事情节:9分
人物塑造:6分
主题深度:8分
文字风格:4分
语言运用:8分
文笔流畅:3分
思想传递:4分
知识深度:5分
知识广度:8分
实用性:9分
章节划分:8分
结构布局:9分
新颖与独特:6分
情感共鸣:8分
引人入胜:6分
现实相关:6分
沉浸感:8分
事实准确性:3分
文化贡献:6分