破译父母心中的密码——每个大人心里都住着一个小孩 电子书 pdf 百度云 下载 epub 2025 免费 mobi 在线

　　与你亲近的人，却在不经意间拉开远的距离。用心拨开迷惘，你将看到爱与家的真实。

孤独的赖小巫从5岁开始就被父母留在乡下，而到13岁的时候才把他接到城里。原本以为幸福会降临，可是遭遇到的却是长久的战争。在孩子和父母之间，到底发生了什么？为什么原本有爱的家，却会如此伤人？该如何面对那些爱里藏着伤害的亲人们？

《每个大人心里都住着一个小孩》为你讲述那些会被大人们忽略的心灵故事。也许你心里住着一个黑面娃娃，也许你心里住着一个绷带人，不管怎么样，你已经不再忽略掉他，你想要拯救的，其实就是心里的自己。

有一天你会发现，和心灵行者赖小巫一样，你心里那个哭泣的小孩居然也可以，在下雨的晚上看见月亮。

本系列图书：《破译父母心中的密码——每个大人心里都住着一个小孩》

《半脑传说——我的学习我做主》

《守护青春的身体》

序言 让那个藏在内心里的忧伤小孩回家

章 爱从哪里来

第二章 那些说不出的忧伤

第三章 我不是坏小孩

第四章 没有必要和你讲话

第五章 自由和爱有多远

第六章 每个大人心里都住着一个小孩

后记

　　程华芳，河南人，教师，畅销书作家，大陆身心灵研究者，心理辅导师，家庭教育研究者。2006年驻站红袖、起点等知名网站；2008年建立心理工作室；2009年转型社科写作，致力于身心疗愈，心灵能量的提升等专题，开始健康人格的研究。

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　　章  爱从哪里来

　　1

　　我的名字叫赖小巫。在没有被你了解之前，你可能想知道的事情，是关于我几岁，住在什么地方，现在是上几年级，成绩怎么样，有没有得到过什么重大奖励，有什么理想之类的。可是我老实告诉你，类似这样的问题，我根本无意回答你。

　　首先，这种令人生厌的询问模式，通常是大人们的长项，其次，这类问题没有什么个性含量，并不能真的代表我赖小巫。我可以说，很少有人能理解我。除了罗迪生。

　　罗迪生是我的一个铁哥们儿，头挺大，都叫他罗大头。他之前和我一个学校，后来他在一所贵族高中上学。在我眼里，他可是个超级绘本大师。那个几米大师你听说过吗？就是台湾的那个，出过好多绘本，比如《寂寞上场》了、《秘密花开》了、《童年下雪》了，不过你不知道也没关系。这个世界上，只有一个会画忧伤的几米。我和罗大头都是他的超级fans。当然，我只是喜欢而已，连涂鸦都不会。

　　我的哥儿们罗大头则不同，他不但会欣赏，而且还会将几米的忧伤表现出来。

　　我要是找不到他，就知道他躲在屋子里画各种奇怪的娃娃。他经常拿着笔，在纸上信手涂抹，寥寥几笔，忧郁的气质就流泻出来。和几米不同的是，他只画那种没有耳朵的绷带娃娃和黑面木偶。他笔下那些缠满绷带的娃娃，从来不流泪，一到冬天，为了留住绿叶，会给快要落叶的树缠满长长的绷带。看起来既忧伤，又唯美，简直叫我崇拜得要死。

　　不光我欣赏，连那些懂得忧伤的大人物也喜欢得不得了。有一次有个老外到我们学校，无意中看到他的一幅黑面木偶的画，居然给了他一百美元，买下了那幅画。怎么样！够酷吧！这可真是一件要命的好事。

　　可是你知道吗？还是有很多大人都不喜欢罗迪生。比如我们的班主任老孙头，他说罗迪生学习一塌糊涂，脑子简直有问题；比如我的爸妈，他们说罗迪生不务正业，不学无术。你看，这是多叫人沮丧的事情。

　　通常我会这样安慰罗迪生：“让他们说去，鬼才在意呢！”罗迪生就微微笑一笑，继续画他的绷带娃娃和那些形态各异的黑面木偶。你瞧，这就是我的世界。

　　在这个世界里，我已经好几个月都没有怎么好好说话了。沉默有时候真的很苦，之所以苦，是因为我有好多的话，说了未必有人能懂。所以我经常觉得没有必要说话，不说话要比说话轻松得多。

　　我不说话，并不代表我清高，也不代表我深刻或者肤浅。我只是比较习惯一个人安静地观看别人，也观看我自己。

　　我知道，在大人眼里，就算十八岁，我也还是个孩子。即便全世界都是我的，也不足以自傲；即便全世界只有我孤单，也不应自感卑微。要想长大成人，我必定要从和大人的关系开始，学会感受那些内心的波动，正确面对我的眼泪和微笑。

　　每个人的幸福和快乐，都是建立在良好的关系之上。良好的关系，除了和自己的关系之外，剩下的就是和父母的关系。而我和父母的关系，又决定了我对他人的关系。这些因素会深刻地影响着我的生活、学习，甚至是心灵的健康。

　　这些理论可不是我说的，我天生讨厌说教，生平痛恨背书。但是我喜欢看书，达到了不读书就不习惯的地步，这些知识都是我从心理学那里领会到的。

　　这两年我迷上了心理学，如饥似渴地钻研心理自助类的书籍。我说的钻研，指的是把它当做一种乐趣，一种享受。晚上我通常会躲在被窝里偷偷地看。这些书对我简直太有用了。

　　我感觉它能让我找到另一个我自己，看懂自己，并且给我的心开辟一个新的通道。

　　……

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前言

让那个藏在内心里的忧伤小孩回家

如果你把这部书当做是和父母的一场心灵旅行，我想你是对的。因为在每个人的心里，都住着一个孤独的小孩，他（她）急需爱的乳汁，抚慰内心的忧伤，而这种忧伤藏在心里面已经好多年，从幼儿园开始，到青春，再到暮年。

在成长的岁月里，每个人都活得不那么轻松。当你躲在自己的梦里诉说孤单，重温梦里想要的温暖，可否知道，你其实是想要一份来自父母的真爱。

你想要追求的是完整的自由，想要听到的是温暖的话语，向往的事是有个人来陪伴，做自己乖乖的好听众，给心里一点小小的安慰。于是从异性那里，从各种假装忙碌的岁月里，我们努力获取他人的施舍。

你想要掩饰内心的慌张，却从十四岁开始，变得爱吵嘴，爱顶撞权威；你想要被别人看好，却从十六岁开始，从来不愿意配合他人，总是动不动骂娘，抱怨没有人理解，抱怨他人是地狱。

如果你仔细听听心里的声音，会发现，其实这么多年来，忙来忙去，自己却一直都很孤单。我们想要的爱在哪里？想要的关怀到底从何而来？到底谁能治愈我们那要命的迷惘和忧伤？

有一个家，永远都在那里等待。即使你在外流浪，即使你从不去探望，可它却从来都没有走远。这是一个等待了一生的家园。它待在你的梦里，期盼你的回归。赖小巫说，你要和自己做一次交谈，你要和自己来一次真实的面对。你做自己的探索者，你就能找到坚强。

而这场面对，将从你的家开始，从你和父母相约的这场心灵旅行开始。

如果你把这部书当做是始于十四岁，而终于十八岁的一场心灵旅行，我想你是对的。赖小巫说过，成长就像是捉迷藏，你若把心里的小孩藏到南极，你就冰封了自己；你若把内心的小孩放在草原，你就奔跑了自己。

当你看到孤单一点点远去，你就会知道自己在慢慢长大。无论你如何看待这个世界，无论你如何面对这个世界，你永远都不要忘记，心里那个忧伤的小孩，他才是你疼的伤口，迷惘的存在。你要记得带他回家，给他温暖，给他尊严。

如果你把这部书当做是写给孩子的心灵地图，我想你是对的。少年的叛逆和不被接纳的孤独，曾经留在记忆里的是不停的呐喊和撕心裂肺的伤痛。如果没有人听懂他们的话，那就像把他们关在一个封闭的屋子，永远透不进来新鲜的空气。所以，我要用这本书，给他们的心灵打开一个小口，哪怕只有一点小小的缝隙，只要可以透气，就可以大口呼吸，生命的绿色就会慢慢地萌芽。

我愿意把这部成长的心灵地图，摆在那里，指引他们前行。也包括你，被称之为大人的父母和师长们。当你们习惯板着脸，严肃地活着，但在孩子心里你们其实一点儿也不厉害，你们只是在假装很坚强。别以为你们的伪装，孩子就看不出来；别以为你们强迫他们，他们就会受制于你们。这个世界，不是所有的青春都无奈，不是所有的少年都无助。大人们总是忙于生计，忽略了行走在世间的心灵，无视内心的声音。

所以，我想说，请带着你心里的小孩一起回家。无论你是大人，还是少年，或是青年，你要相信，每个人心里都有一个忧伤的小孩，只是你们也差点忘记他（她），你们也好久没有理睬他（她）。我们没有必要隔着假面，更不能再把彼此远隔千山万水。

请让我们在月光下想象：那些忧伤的小孩，都丢掉假面和伤疤，坐在青青草地之旁，会是怎样一番温柔倾城的模样？那些老旧沉默的大人，都丢掉敌意和监视，坐在绿色浓荫之下，将是怎样一副青春年少的模样？

这个世界对你我而言，总有一种可能，也总有一种向往：那就是和你的家相爱，和你相亲相爱的那个人坐下来好好谈谈。亲情的美丽，不是因为太过遥远，而是它太珍贵，你总是舍不得看到它的另一面。

赖小巫说，你不想长大，是因为你已经在长大；你不想哭泣，是因为哭着哭着就忘记了微笑；你不想孤单，是因为你好久都没有体验拥抱。

赖小巫是谁呢？他是你我藏在心里的一个敏感的少年，心灵的巫师，你我心底里真实的思想者，一个永远在心灵世界里探索的行者。少年的心，总是柔软，也深刻。

你若相信，请把手递给赖小巫，和他一起，带着少年的心回家。包括你，包括我，包括那些大人们。

书籍介绍

《破译父母心灵的密码:每个大人心里都住着一个小孩》内容简介：与你最亲近的人，却在不经意间拉开最远的距离。用心拨开迷惘，你将看到爱与家的真实。孤独的赖小巫从5岁开始就被父母留在乡下，而到13岁的时候才把他接到城里。原本以为幸福会降临，可是遭遇到的却是长久的战争。在孩子和父母之间，到底发生了什么？为什么原本有爱的家，却会如此伤人？该如何面对那些爱里藏着伤害的亲人们？《破译父母心灵的密码:每个大人心里都住着一个小孩》为你讲述那些会被大人们忽略的心灵故事。也许你心里住着一个黑面娃娃，也许你心里住着一个绷带人，不管怎么样，你已经不再忽略掉他，你想要拯救的，其实就是心里的自己。有一天你会发现，和心灵行者赖小巫一样，你心里那个哭泣的小孩居然也可以，在下雨的晚上看见月亮。