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内容简介：
你是否有这样的烦恼？
“我社恐，不知道怎么和人交朋友。”
“在学校里，我是个小透明，没人愿意和我交往。”
“我不同意他们，但我害怕被孤立。”
“一个人的时候，我不知道该做些什么。”
……
针对孩子在成长过程中遇到的交际烦恼，日本千万级畅销书作家斋藤孝以与读者闲聊的方式给孩子提供了实用的社交建议，帮助他们消除在交友上的疑虑和困惑，更有效地处理好人际关系，同时认识到独处的意义和好处，练就强大的内心。在书中，作者提出了万能社交需要练就的三种能力：1）结交合得来的朋友的能力；2）与合不来的人和睦相处的能力；3）享受独处的能力，对孩子保持独立自我、保持良性社交具有积极的指导作用。
书籍目录：
引言
001
什么是朋友？
我们为什么需要朋友？
007
朋友间的交往，为什么不顺利呢？
009
对成年人的社交方式仍不熟悉
012
区分自己的课题和别人的课题
015
不必和所有人成为朋友
017
太多朋友是没有意义的
019
快乐、欢笑和活力，这就是朋友的作用
022
与合不来的人和睦相处的能力
025
成为别人想再见到和想多交谈的人
028
现在不代表一切，友谊是变化的
030
想建立自信心，就做自己喜欢的事
032
使友谊立于不败之地的三种能力
034
通过爱好结识合得来的朋友
珍惜从爱好中扩展出来的世界
039
爱好三角
042
画一张偏爱地图，把喜欢的东西可视化
044
关注喜欢的东西，就没有不擅长交友的人了
046
同好胜过凑在一起的朋友
050
社团活动是同好者的聚会
053
比起交朋友，更要交伙伴
055
伙伴给你归属感
057
放眼校外
058
怎样才能遇到合得来的人呢？
061
智者的教诲
062
怎样拥有独处的勇气？
为什么你害怕独处？
067
主动选择独处
068
找到你的心灵之友或心灵导师
071
和看不见的世界里的人做朋友
073
独处时，你有了哪些新的想法？
076
你有独处的勇气吗？
078
协作是什么意思？
080
像犀牛角一样独自行走
082
为什么朋友离你而去？
“因为是朋友我才告诉你”是一把锋利的刀
087
“坦白讲”也是有破坏力的
088
否定语气惹人厌
091
容易被冒犯的人很难相处
094
不善与人相处的人自然无人邀请
096
惹恼别人时，你会坦诚地道歉吗？
097
被冒犯时，有回避的技巧吗？
099
癖好和习惯差异带来的冲突
101
尝试适应他人
103
需要拒绝的关系
“那种朋友，不如没有！”
107
大家都有欺负人的危险性
108
怎么阻止欺凌的连锁反应？
109
如何找到逃生路线？
111
与能够做出客观判断的第三方合作
114
试着转换思路，集中精力做点儿什么吧
116
朋友终究是好的
学会像成年人一样控制情绪和社交
121
没有友谊问题的“幸福三角”
124
喜欢独处的人需要朋友吗？
126
你是否能让那些逗你开心的人也微笑呢？
128
设身处地为对方着想的想象力
130
后悔也能为你提供动力，推动你继续前进
133
谁才是最好的朋友？
135
缩短心灵距离的七种方式
在保持社交距离的时代如何缩短心灵距离？
141
七个技巧
144
不要怪性格，行动起来
157
作者介绍：
斋藤孝，日本畅销书作家，明治大学文学部教授，1960年生于静冈县，毕业于东京大学法学部，在东京大学研究生院教育学研究科完成博士课程。其作品曾获得日本新潮学艺奖、每日出版文化奖等奖项。代表作有《超级聊天术》《开口就能说重点》《深度共情》《高效阅读的秘密》等。他的书发行总量超过了1000万册。
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
你是否有这样的烦恼？
“我社恐，不知道怎么和人交朋友。”
“在学校里，我是个小透明，没人愿意和我交往。”
“我不同意他们，但我害怕被孤立。”
“一个人的时候，我不知道该做些什么。”
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针对孩子在成长过程中遇到的交际烦恼，日本千万级畅销书作家斋藤孝以与读者闲聊的方式给孩子提供了实用的社交建议，帮助他们消除在交友上的疑虑和困惑，更有效地处理好人际关系，同时认识到独处的意义和好处，练就强大的内心。在书中，作者提出了万能社交需要练就的三种能力：1）结交合得来的朋友的能力；2）与合不来的人和睦相处的能力；3）享受独处的能力，对孩子保持独立自我、保持良性社交具有积极的指导作用。
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：8分
网站更新速度：8分
使用便利性：5分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：9分
加载速度：7分
安全性：3分
稳定性：4分
搜索功能：9分
下载便捷性：6分
下载点评
- 体验满分(433+)
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下载评价
- 网友 后***之： ( 2025-01-09 15:26:18 )
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- 网友 宓***莉： ( 2024-12-25 03:34:50 )
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书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：9分
主题深度：5分
文字风格：7分
语言运用：5分
文笔流畅：5分
思想传递：7分
知识深度：7分
知识广度：5分
实用性：3分
章节划分：8分
结构布局：6分
新颖与独特：5分
情感共鸣：6分
引人入胜：7分
现实相关：6分
沉浸感：6分
事实准确性：9分
文化贡献：4分