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内容简介:
Help Yourself Get the Happiness Habit is an inspiring yet realistic guide that explores the choices and habits that lead us to happiness。 Using checklists, work sheets, and summary points, author Christine Webber makes it easy for readers to learn to deserve and feel true happiness。
Happiness is a natural force within us。 But sometimes we have to relearn it。 It seems that at some point in our lives we lose the gift of being happy and are constantly struggling to find that elusive joy。 This inspiring book discourages the illusion that happiness can be bought or acquired or will magically happen。 Instead it shows that happiness is an inner choice and that with a bit of skill and a mind shift, life will never be the same again。
Assess your own happiness
Learn the secrets of happy people
Rethink those irrational, negative beliefs
Stop feeling guilty
Know that you deserve to be happy
Act happy--be happy
作者简介:
Christine Webbet is a qualified psychotherapist with a busy practice。She has been a columnist for various newspapers and magazines including TV Time,and also a TV commentator on The Good Sex Guide and Agony Hour。
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书籍清晰度:6分
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下载评价
- 网友 谢***灵: ( 2025-01-07 23:38:50 )
推荐,啥格式都有
- 网友 融***华: ( 2025-01-02 03:56:13 )
下载速度还可以
- 网友 益***琴: ( 2025-01-11 04:33:17 )
好书都要花钱,如果要学习,建议买实体书;如果只是娱乐,看看这个网站,对你来说,是很好的选择。
- 网友 师***怡: ( 2024-12-26 05:50:44 )
说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
- 网友 冯***卉: ( 2025-01-18 22:05:40 )
听说内置一千多万的书籍,不知道真假的
- 网友 晏***媛: ( 2025-01-07 16:01:00 )
够人性化!
- 网友 龚***湄: ( 2024-12-27 03:43:49 )
差评,居然要收费!!!
- 网友 师***怀: ( 2025-01-14 16:43:08 )
好是好,要是能免费下就好了
- 网友 方***旋: ( 2025-01-04 00:25:53 )
真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了
- 网友 宫***玉: ( 2025-01-16 08:47:06 )
我说完了。
- 网友 通***蕊: ( 2025-01-03 04:15:54 )
五颗星、五颗星,大赞还觉得不错!~~
- 网友 孙***夏: ( 2025-01-13 22:35:04 )
中评,比上不足比下有余
- 网友 訾***晴: ( 2025-01-05 22:09:46 )
挺好的,书籍丰富
- 网友 堵***洁: ( 2024-12-19 09:47:46 )
好用,支持
- 网友 冷***洁: ( 2024-12-19 00:19:06 )
不错,用着很方便
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:6分
主题深度:7分
文字风格:5分
语言运用:3分
文笔流畅:5分
思想传递:7分
知识深度:7分
知识广度:3分
实用性:9分
章节划分:6分
结构布局:4分
新颖与独特:8分
情感共鸣:7分
引人入胜:3分
现实相关:4分
沉浸感:6分
事实准确性:6分
文化贡献:7分