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内容简介：
你是否经常无缘无故地心情糟糕，对什么事都提不起兴趣，学习、上班变得没有意义，思考问题迟缓，害怕参加社交，甚至偶尔还会有 的想法？
你是真的抑郁了吗？
抑郁的 望感是否将你紧紧勒住快要窒息，陷入抑郁的沼泽是否让你觉得生命如灰？李·H.科尔曼编著的《抑郁症——写给患者及家人的指导书》这本自助手册将告诉你：抑郁症是有希望的，抑郁症是可以治疗的。
《抑郁症——写给患者及家人的指导书》将会帮助你认识到：
1.你是不是真的是抑郁？你为什么会抑郁？
2.你的抑郁属于哪一种类型？
3.你 适合哪一种治疗方式？
4.如何防止抑郁症复发。巩固治疗成果？
书籍目录：
什么是抑郁？
正确诊断抑郁症
抑郁症的治疗
监督你的治疗效果
管理你的症状
控制 的想法
寻找你所需的帮助与支持
伴生病症：抑郁症的“闺蜜”
抑郁症发生结束之后该如何照顾自己
附加资源
参考信息
致谢
作者介绍：
李·H.科尔曼Lee H.Coleman
美国职业心理学委员会教授，专攻临床治疗以及对大学人群的病理监控、会诊等。目前任加州理工学院学生咨询中心的主任。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
你是否经常无缘无故地心情糟糕，对什么事都提不起兴趣，学习、上班变得没有意义，思考问题迟缓，害怕参加社交，甚至偶尔还会有自杀的想法？
抑郁的绝望感是否将你紧紧勒住快要窒息，陷入抑郁的沼泽是否让你觉得生命如灰？这本自助手册将告诉你如何确认自己是否抑郁、为何会抑郁，以及如何应对抑郁。
网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：9分
使用便利性：7分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：9分
是否包含广告：4分
加载速度：7分
安全性：9分
稳定性：3分
搜索功能：5分
下载便捷性：3分
下载点评
- 内容完整(165+)
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下载评价
- 网友 马***偲： ( 2024-12-24 11:34:14 )
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 宫***凡： ( 2025-01-07 03:11:05 )
一般般，只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 龚***湄： ( 2025-01-04 04:11:09 )
差评，居然要收费！！！
- 网友 冯***卉： ( 2025-01-02 13:51:15 )
听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
- 网友 辛***玮： ( 2025-01-12 01:33:06 )
页面不错 整体风格喜欢
- 网友 家***丝： ( 2025-01-16 18:38:22 )
好6666666
- 网友 宫***玉： ( 2025-01-16 15:23:11 )
我说完了。
- 网友 通***蕊： ( 2024-12-29 17:02:02 )
五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~
- 网友 扈***洁： ( 2025-01-02 19:34:24 )
还不错啊，挺好
- 网友 寇***音： ( 2024-12-19 08:03:19 )
好，真的挺使用的！
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书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：9分
主题深度：8分
文字风格：7分
语言运用：3分
文笔流畅：6分
思想传递：7分
知识深度：6分
知识广度：5分
实用性：7分
章节划分：4分
结构布局：7分
新颖与独特：9分
情感共鸣：5分
引人入胜：5分
现实相关：9分
沉浸感：6分
事实准确性：5分
文化贡献：9分