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内容简介：
能克服忧虑在现代生活中是一种福气。本书真的能帮助我们减少并控制忧虑与紧张。
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原文赏析：
1. 使自己具有深切的欲望，想精通人际关系的种种原则
2. 每章至少读过两遍，再进入下一个章节。
3. 阅读的时候，时时停下来自问，该如何应用书中所提出的建议。
4. 画下重点。
5. 每个月温习一次。
6. 遇有机会马上应用这些原则。把本书当做工作指南或手册，已解决日常碰到的难题。
7. 把自我训练的过程游戏化。要别人指出你的过错，你则给他们奖品等。
8. 每周检讨行事过程，看自己犯下什么过错，什么地方可以改进，或自己学到什么教训等。
9. 在本书后面写下记录，以显示自己何时及如何应用这些原则。
其它内容：
书籍介绍
能克服忧虑在现代生活中是一种福气。本书真的能帮助我们减少并控制忧虑与紧张。
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：9分
网站更新速度：3分
使用便利性：7分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：9分
是否包含广告：5分
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安全性：3分
稳定性：4分
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下载便捷性：7分
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下载评价
- 网友 戈***玉： ( 2024-12-22 05:04:57 )
特别棒
- 网友 宫***玉： ( 2025-01-13 03:49:46 )
我说完了。
- 网友 师***怡： ( 2024-12-25 18:35:07 )
说的好不如用的好，真心很好。越来越完美
- 网友 潘***丽： ( 2024-12-26 17:16:02 )
这里能在线转化，直接选择一款就可以了，用他这个转很方便的
- 网友 寇***音： ( 2024-12-19 00:02:39 )
好，真的挺使用的！
- 网友 饶***丽： ( 2024-12-28 00:39:59 )
下载方式特简单，一直点就好了。
- 网友 訾***雰： ( 2024-12-30 23:13:07 )
下载速度很快，我选择的是epub格式
- 网友 寿***芳： ( 2025-01-05 13:11:28 )
可以在线转化哦
- 网友 訾***晴： ( 2024-12-23 23:56:19 )
挺好的，书籍丰富
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书籍真实打分
故事情节：3分
人物塑造：4分
主题深度：9分
文字风格：6分
语言运用：9分
文笔流畅：7分
思想传递：3分
知识深度：3分
知识广度：5分
实用性：8分
章节划分：7分
结构布局：5分
新颖与独特：3分
情感共鸣：5分
引人入胜：6分
现实相关：7分
沉浸感：8分
事实准确性：6分
文化贡献：5分