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内容简介：
攀岩是一项充满刺激和冒险的运动。近年来，这项新兴的运动深受广大爱好者的欢迎。
本书由经验丰富的攀岩运动员和教练员执笔撰写，对攀岩运动的训练提供了详尽的、阶梯式的指导。对于初学者，本书详细地讲述了该从哪一步做起，下一步如何继续；对于有经验的运动员，提供了更多的技巧性的指点。此外，本书对攀岩运动的安全问题提出了可操作性很强的建议。
书中所有的训练步骤，都配有精确而漂亮的插图和照片。对于初学者，本书是实用的工具书。对于有经验的运动员，它也是有价值的参考书。
书籍目录：
1 攀岩运动简介
2 选择装备
3 了解绳子
4 攀岩技巧
5 领攀
6 绕绳下降、后退和紧急情况
7 攀岩训练
8 路在前方
联系地址
术语表
作者介绍：
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出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
攀岩是一项充满刺激和冒险的运动。近年来，这项新兴的运动深受广大爱好者的欢迎。
本书由经验丰富的攀岩运动员和教练员执笔撰写，对攀岩运动的训练提供了详尽的、阶梯式的指导。对于初学者，本书详细地讲述了该从哪一步做起，下一步如何继续；对于有经验的运动员，提供了更多的技巧性的指点。此外，本书对攀岩运动的安全问题提出了可操作性很强的建议。
书中所有的训练步骤，都配有精确而漂亮的插图和照片。对于初学者，本书是实用的工具书。对于有经验的运动员，它也是有价值的参考书。
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：3分
使用便利性：6分
书籍清晰度：6分
书籍格式兼容性：3分
是否包含广告：9分
加载速度：3分
安全性：6分
稳定性：9分
搜索功能：8分
下载便捷性：5分
下载点评
- 傻瓜式服务(318+)
- 微信读书(302+)
- 好评多(378+)
- 下载快(391+)
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- 已买(593+)
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- 章节完整(91+)
- txt(103+)
下载评价
- 网友 丁***菱： ( 2025-01-06 22:24:08 )
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
- 网友 饶***丽： ( 2025-01-03 05:16:24 )
下载方式特简单，一直点就好了。
- 网友 利***巧： ( 2025-01-06 19:54:07 )
差评。这个是收费的
- 网友 孙***夏： ( 2025-01-02 16:45:11 )
中评，比上不足比下有余
- 网友 方***旋： ( 2025-01-12 10:26:41 )
真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
- 网友 国***舒： ( 2025-01-09 09:16:02 )
中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 菱***兰： ( 2024-12-19 13:17:06 )
特好。有好多书
- 网友 家***丝： ( 2025-01-14 14:21:39 )
好6666666
- 网友 詹***萍： ( 2025-01-10 00:21:14 )
好评的，这是自己一直选择的下载书的网站
- 网友 林***艳： ( 2024-12-23 02:44:56 )
很好，能找到很多平常找不到的书。
- 网友 师***怡： ( 2024-12-31 02:53:08 )
说的好不如用的好，真心很好。越来越完美
- 网友 曾***玉： ( 2025-01-03 11:05:01 )
直接选择epub/azw3/mobi就可以了，然后导入微信读书，体验百分百！！！
- 网友 习***蓉： ( 2025-01-10 10:41:56 )
品相完美
- 网友 常***翠： ( 2024-12-29 15:48:03 )
哈哈哈哈哈哈
- 网友 通***蕊： ( 2024-12-30 19:18:16 )
五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~
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书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：6分
主题深度：5分
文字风格：3分
语言运用：8分
文笔流畅：5分
思想传递：6分
知识深度：3分
知识广度：8分
实用性：3分
章节划分：8分
结构布局：6分
新颖与独特：3分
情感共鸣：8分
引人入胜：3分
现实相关：4分
沉浸感：7分
事实准确性：8分
文化贡献：5分